Saya malas mengepam ke? Yup! sedikit malas utk bangun malam2. Dah tau stok tader, bangun laaa pam memalam tu wahai mama damia!!! Sekrg ni sy pam kat ofis 3X dan kat rumah 1X-2X shj. Hasil 3X kat ofis hanyalah 9-10 oz shj. Sangat merudum kan? Kat rumah pulak, purata 2X pam hanyalah 3-4 oz sbb sy akan pam selepas damia menyusu. Total utk satu hari adalah 12-14 oz, dan bekalan plg minimum utk damia ialah 13-14 oz. Sy dah dapatkan nasihat doktor damia, katanya tak perlu risau sangat sbb damia dh boleh makan macam2. Cuma apa yg saya risau ialah damia mmg langsung tak nak minum ape2 jenis susu lain selain BM! Sy cuba jugak bagi fresh milk tapi langsung direjectnya. Kalau fresh milk perasa coklat tu, damia akan sedut 2-3 teguk dan tegukan yg selepas tu akan dibuang keluar. Bukan saya nak carik alternatif utk tidak menyusukan damia lagi, tp saya nak mencari backup supaya damia tidak kekurangan sumber kalsium drp BM. Ke tak perlu?? Sy memang berazam utk BF damia selama mana yg sy mampu dan selama mana yg damia nak, Insyaallah. Moga2 sy diberi kekuatan dan dipermudahkan olehNYA utk teruskan keazaman sy ini.
**
BF-Breastfeeding
BM-Breast Milk
EBM-Expressed Breast Milk

2 comments:
lela blh jugak cuba bg damia mkn yogurt, cheese,soya, tauhu, itu sumer pun sumber kalsium....
cn,
yogurt dh try gak. memula dia taknak tapi sekrg suka dah. soya damia takmo jugak. tauhu n cheese belum try.. nti akan dicuba...
thanks cn.
Post a Comment