Apa cerita dengan DIET Lailasani?

Lama tak update. Tapi saya masih bersemangat ye puan2... Tiada perkataan putus asa, tapi curi2 makan tu biasa laaa kan. Lagipun bulan lepas banyak betullllll kenduri kendara, dan farewell party pun ada jugak. Farewell bos jepung kat kampeni saya.

Ok, kita sambung progress diet saya ye. Entry lepas ada kat sini. Sila klik kalau nk tau...:)
Sehingga 23 April.
Masa ni saya turun 7kg kan selama 5 bulan.
Ok, jom kita sambung kronologinya beserta kronologi yang lepas.
Disember 2011 : Turun 2 kg (Pakej Basic)
Januari 2012 : Turun 2 kg (Pakej Basic)
Febuari 2012 : Turun 1 kg (Pakej Basic)
Mac 2012 : Turun 1 kg (Pakej Premium)
April 2012 : Turun 1 kg (Pakej Advance)
May 2012 : Turun 1.8 kg (Pakej Extravaganza)
 **Package2 yg dalam kurungan tu adalah produk Shaklee yang saya guna sepanjang saya diet ni. Nak tau detail boleh laa ke sini ye. Sila klik link di bawah ni.
Supplemen semulajadi
So terkini sehingga May 2012, penurunan adalah sebanyak 8.8 kg. Sangat happy wooooooo... Alhamdulillah.
Sekarang tengah fight dengan boss Jepun nk turunkan 5 kg sebelum raya. Perempuan Jepun ni memang sangat2 conscious dengan berat badan dan kecantikan ni. Dia nak balik Japan nk jumpa hubbynya dlm keadaan yg kurus dan cantek. Tapi tadi dia timbang kat ofis dah turun 2 kg punnnnnnnnnnnnnnn...!!! Huwaaa, tambah stress i tau! Huhuhuh....

So, misi yang akan datang,

Jun turunkan 2kg

Julai turunkan 2kg

2 minggu pertama Ogos 1kg...

Ganbaru zo!!!!

Nak join saya diet jugak? Bolehlah berkunjung ke kedai saya ni atau terus email ke lailasani@gmail.com
atau sms/whatsapp ke 019-7228520.

Opss, lupa lak.. nk jugak tunjuk gambar terkini.... hehehehe...

Gambar terkini bersama encik suami sempena last day beliau bekerja sekilang dengan saya.

(24022003~04052012)

Nota tangan saya : Kalau nk cuba turunkan berat badan, kata kunci utama adalah DISIPLIN dan SEMANGAT yang tinggi. Makin banyak anda ingin turunkan, makin TINGGI SEMANGAT yang perlu ada...:)
Ganbatte minna!!!

Diet Lailasani | Alhamdulillah berjaya!!

Tajuk macam laaa dah berjaya turun seperti berat yang dimahukan kan? Hehehehe.
Saje jer tu tajuk kasik semangat kat tuan empunya diri. Hampir 5 tahun gitu asyik dok berazammmm je lebih kan. Ni, alhamdulillah berjaya merealisasikannya. Diet Lailasani ni akan berterusan tahun ini sehinggalah tercapai target BMI normal dengan ketinggian saya yang tak berapa nak tinggi ni. Mohon2 dapat istiqamah berdisiplin meneruskan 'pengembaraan' ini.:)

 Aug 2010, sebelum kelahiran dinie chan.

 June 2011, dinie chan 10 bulan...

Jan 2012, CNY 2012, dinie chan 1Y 5M

Program diet sedang berjalan time ni.... Balik kampung je, abis punah ranah dietku. Huhuhuhu

Kronologi :-
Start diet : November 2011 - Berapa kg? Hmmmmm.. .segan nak bagitau. Hihihi, kita share part berapa kg yang berkurang jelah ye. Nanti kalau dah hilang segan tu, saya sharelah BERAPA kg berat saya semasa start program ni.
Disember 2011 : Turun 2 kg
Januari 2012 : Turun 2 kg
Febuari 2012 : Turun 1 kg
Mac 2012 : Turun 1 kg
April 2012 : Turun 1 kg

Alhamdulillah, BERJAYA kali ni. Total dah turun 7 KG selama 5 bulan. Dengan bantuan produk SHAKLEE dan juga penjagaan pemakanan yang teratur. Bukan tak makan langsung ye. Itu memang LAPARRRR! Mana tahan macam tu. Saya makan, cuma saya kawal dan cek apa yang saya ambil. Saya memang taknak turunkn berat secara drastik pun. Kalau boleh biarlah slow2 dan dapat maintain dan juga berat pun tak bertambah dengan mendadak. Sekarang pulun exercise pulak sbb rasanya diet tanpa exercise ni macam tak cukup garam/gula dalam program berdiet. :P

Kalau tak boleh turun seperti semasa majlis perkahwinan saya ni pun, cukuplah pertambahan 5 kg dari berat semasa majlis ni. Berapa kg tu? Ehem....
Target saya adalah 55 kg desu!! Doakan semoga saya berjaya ye! Target ini adalah sehingga Disember 2012, InsyaAllah.
Ganbaru zo!!!!

Gambar sebagai motivasi utk terus berdisiplin!!! Masa ni 49-50 kg desu! Kenangan oh kenangan....:P

Nota tangan saya : Tips dari RAPI Apr 2012

Elakkan Diet Drastik : Pengurangan berat badan sebanyak 1kg sebulan adalah lebih baik drp turun berat badan dgn banyak secara drastik dan mendadak. Ia boleh mengganggu kesihatan dan tidak mustahil jika anda berhenti berdiet, berat badan juga akan bertambah secara mendadak atau lebih teruk dr dahulu. Sabar dan kuatkan semangat ye....:)